10+
лет практики в нутрициологии
7+
лет опыта в онлайн-обучении
8000+
клиентов и учеников по всему миру
300+
часов учебных прямых эфиров
Проекты и услуги
Екатерина Калмыкова
Дипломированный нутрициолог, коуч в области управления персональным здоровьем
Обо мне
Моя миссия —
восстановление и сохранение здоровья человека через персонализированную коррекцию питания и образа жизни, устранение первопричин дисбалансов, а не подавление симптомов, и повышение пищевой грамотности как основы долголетия.
Дипломированный Micronutritionist, MNIS, UK
Автор обучающих курсов и тренингов
Основатель и эксперт онлайн-школы нутрициологии «NutritionForLife»
Дипломированный нутрициолог, ФГБОУ ВО «Российский государственный социальный университет», Москва
Участник научно-образовательных конференций
Член Ассоциации комплементарной медицины СМА, Великобритания
Член союза диетологов, нутрициологов и специалистов пищевой индустрии, Москва
Образование
Проекты
Почему стоит
ко мне обратиться?
Все мои образовательные проекты созданы с целью информирования о том, что именно питанием, изменением образа жизни, работой с витаминно-минеральным статусом можно предупредить развитие многих заболеваний. Полученные навыки и опыт собраны в моих авторских проектах.
ХИТ
Курс-практикум по расшифровке анализов «Лабораторная диагностика»
Курс-практикум
«Железодефицит и анемия»
Курс-практикум
«Азбука женского здоровья»
Курс-интенсив
«Пробиотики для всей семьи»
Интенсив-практикум
«Здоровый кишечник»
Интенсив
«Реабилитация после C0vid»
Мастер-класс «Подбери себе фитосептики»
Руководство «Диагностика и коррекция йододефицитных состояний»
Руководство «Диагностика и коррекция нарушений кальциевого обмена»
ХИТ
Курс-практикум по расшифровке анализов «Лабораторная диагностика»
Курс для тех, кто хочет научиться читать анализы и понимать, что стоит за каждой цифрой в бланке, как связаны симптомы и результаты анализов, найти причину отклонений и не допустить развитие заболеваний.
Что входит:
7 модулей из 35 видео-уроков

видео-практикумы по разбору анализов и клиентских кейсов (примеры из практики)

конспекты к каждому модулю в формате pdf, которые можно скачать себе на устройство

большой справочник по расшифровке анализов

авторский шаблон для расшифровки анализов, специально разработанный для курса
Курс-практикум
«Железодефицит и анемия»
Курс для тех, кто хочет грамотно восполнить дефицит железа/проработать анемию. В результате изучения материалов курса у вас получится персональная схема коррекции дефицита железа/анемии на основании диагностики (своих анализов) и причины, вызвавшей железодефицитное состояние.
Что входит:
23 видео-урока

конспекты к каждому модулю в формате pdf, которые можно скачать себе на устройство

практический блок по работе с причинами железодефицитных состояниях

схема коррекции железодефицитного состояния со всеми нюансами

рекомендации по питанию при железодефицитных состояниях
Курс-практикум
«Азбука женского здоровья»
Курс для всех девушек и женщин, желающих освоить немедикаментозные методы профилактики, сохранения и восстановления женского здоровья.
Что входит:
42 видео-урока

конспекты к каждому модулю в формате pdf, которые можно скачать себе на устройство

сборник схем по коррекции женских заболеваний/отклонений (более 30 схем)

бонусный видео-урок «Расшифровка анализа на метаболиты эстрогенов»

доступ к ТГ-каналу Екатерины «Женское здоровье» с уникальными публикациями
Курс-интенсив
«Пробиотики для всей семьи»
Курс для тех, кто хочет выбирать эффективные пробиотики (научно доказанные) под свои запросы, использовать пробиотики для коррекции ЖКТ в комплексных программах восстановления и для профилактики различных заболеваний.
Что входит:
30 видео-уроков

презентация-конспект на 300+страниц в формате pdf, которую можно скачать себе на устройство

разбор более 100 препаратов-пробиотиков

доказанные схемы применения пробиотиков при различных заболеваниях, а также для профилактики
Интенсив-практикум
«Здоровый кишечник»
Интенсив для тех, кто хочет восстановить здоровье кишечника и научиться расшифровывать анализ микробиоты ХМС по Осипову, а также разрабатывать комплексные программы восстановления и профилактики различных заболеваний, связанных с состоянием микробиоты.
Что входит:
8 подробных видео-уроков

конспекты к каждому модулю в формате pdf, которые можно скачать себе на устройство

запись видео-встречи «Практические разборы анализов микробиоты» 

текстовые примеры разборов анализов с рекомендациями

руководство по расшифровке анализа ХМС по Осипову

таблица продуктов питания на программе коррекции микробиоты
Интенсив
«Реабилитация после C0vid»
Интенсив для тех, кто хочет восстановить свой организм после перенесенного вируса (ЛЮБОГО) и его последствий.
Что входит:
6 подробных видео-уроков

методическое пособие «Схемы восстановления при постковидном синдроме» (40 страниц с примерами препаратов) в формате pdf, которые можно скачать себе на устройство
Мастер-класс
«Подбери себе фитосептики»
Мастер-класс для тех, кто хочет научиться грамотно выбирать натуральные антигрибковые, антибактериальные и антивирусные препараты для восстановления своего здоровья.
Что входит:
15 подробных видео-уроков

примеры рабочих препаратов + схемы приема

гид-презентация на 180 страницах в формате pdf, которые можно скачать себе на устройство

статьи и публикации по фармакологии

авторская сводная таблица по фитосептикам
Алгоритм
взаимодействия:
После получения рекомендаций в течение 14 календарных дней Вы можете задать все уточняющие вопросы 2 письмами на мою электронную почту.
Я определяю, возможна ли консультация в Вашем случае в рамках своих компетенций. Если консультация возможна, я высылаю Вам ссылку на оплату, анкету первичной консультации и дневник питания для заполнения.
Вы присылаете мне на электронную почту свой запрос, описание симптомов и жалоб.
Я в течение 3-4 рабочих дней отправляю вам Персональные рекомендации. В них входит: объяснение взаимосвязей и возможных причин жалоб/симптомов на основе анализа образа жизни и питания, подробная и глубокая расшифровка анализов, нутрицевтическая схема коррекции с обоснованием, список анализов для дальнейшей оценки динамики, индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни, а также дополнительная информация конкретно под консультационный запрос.
Вы высылаете мне на электронную почту подтверждение оплаты и заполненную анкету. На основании заполненной анкеты я высылаю Вам список анализов, которые нужно сдать или досдать, если какие-то уже есть. Анализы сдавать необязательно, но это сделает нашу консультацию максимально эффективной.
Вы сдаете необходимые анализы и высылаете результаты анализов и дневник питания мне на электронную почту.
Важно:
Моя консультация - это информационная услуга в рамках превентивного подхода к здоровью, она не заменяет медицинский прием и лечение.

Рекомендации по питанию, образу жизни и нутрицевтикам даются для поддержки здоровья и не подменяют диагностику, медикаментозную терапию и другие медицинские вмешательства, которые проводит только лечащий врач.

Я не корректирую и не отменяю схемы лекарственной терапии, назначенные врачами, и не даю комментарии по тактике лечения.
Руководство
«Диагностика и коррекция йододефицитных состояний»
Подробное руководство по приему йода с ответами на все вопросы. Узнаете, как грамотно принимать йод, чтобы не навредить себе и своим близким
Что входит:
формат PDF

объем 55 страниц
Руководство
«Диагностика и коррекция нарушений кальциевого обмена»
Подробное руководство по кальцию с ответами на все вопросы.
Что входит:
формат PDF

объем 95 страниц
Почему мне
доверяют?
Мой опыт работы в сфере диетологии и нутрициологии с 2014 года. Нутрициология - это направление, которым я горю и живу сейчас. Я не перестаю развиваться и изучать данную науку, применяя все новейшие данные в своей работе. Я не ставлю диагнозов и не отменяю лечение. Я - ваш проводник и наставник в мире персонализированной нутрициологии. Моя миссия выполнена, когда вы больше не нуждаетесь во мне - потому что сами умеете заботиться о себе.
Мои услуги
Literature course for people who can't live without books
You will study English Literature, an introduction to key aspects central to the study of English Literature. You will also choose an optional course from another subject area.
Читать
Отзывы
Отзывы о моей работе
и авторских проектах
Моя мотивация, моя награда, смысл моей деятельности - это успешные результаты в восстановлении здоровья, достижение ремиссии при определенных сложных случаях.
Когда я вижу, насколько меняется в лучшую сторону жизнь у моих клиентов, то я понимаю, что моя деятельность идет во благо. От этого я получаю удовлетворение и вдохновение на реализацию новых проектов и таким образом выполнять свою миссию.
Контактная информация
pochtamail@mail.ru
Напишите мне
в любой мессенджер
Made on
Tilda